Archives par mot-clé : chou rouge

salade d’avocats aux graines

Publié le 22 mai 2018 par agnès

Une salade composée, 100% « healthy » avec un mix de graines « booster de vitalité » (riche en vitamines, minéraux, acides gras naturels et antioxydants), d’avocats ( grande source de fibres, vitamine K et potassium..), de pamplemousse (riche en vitamine C et antioxydants … Continuer la lecture →

Publié dans pizza-quiche -tarte | Marqué avec avocat, carotte, chia, chou rouge, concombre, curcuma, gingembre, gomasio, graines, graines de chanvre, graines de lin, graines de tournesol, grenade, pamplemousse, roquette, salade, santé, sésame, tahiné | 5 commentaires

salade hyper vitaminée

Publié le 17 février 2016 par agnès

Un arc en ciel de couleurs et de saveurs mêlées dans cette salade croquante hyper vitaminée…le chou rouge, riche en vitamines C et acide folique, est une grande source de vitamines B1,A,E, de minéraux comme le potassium pour rester en … Continuer la lecture →

Publié dans Salades composées | Marqué avec amandes, carotte, celeri, chou rouge, citron, cranberries, cuisine végétalienne, cuisine végétarienne, graines de courge, pommes, radis, raisin, salade, santé | 19 commentaires

salade chou rouge croquante et vitaminée

Publié le 26 octobre 2013 par agnès

Un maximum de vitamines dans cette salade composée de chou rouge (vit C, calcium, potassium), oranges (vit C, B1,B5,B9) , raisins (vit C,B,potassium, fer, magnésium) , noisettes (vit E, cuivre, manganèse, magnésium, fer) assaisonnée d’une vinaigrette à base d huile … Continuer la lecture →