Archives par mot-clé : chou rouge

salade d’avocats aux graines

Une salade composée, 100% « healthy » avec un mix de graines « booster de vitalité » (riche en vitamines, minéraux, acides gras naturels et antioxydants), d’avocats ( grande source de fibres, vitamine K et potassium..), de pamplemousse (riche en vitamine C et antioxydants … Continuer la lecture

Share
Publié dans pizza-quiche -tarte | Marqué avec , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 5 commentaires

salade hyper vitaminée

Un arc en ciel de couleurs et de saveurs mêlées dans cette salade croquante hyper vitaminée…le chou rouge, riche en vitamines C et acide folique, est une grande source de vitamines B1,A,E, de minéraux comme le potassium pour rester en … Continuer la lecture

Share
Publié dans Salades composées | Marqué avec , , , , , , , , , , , , , | 19 commentaires

salade chou rouge croquante et vitaminée

Un maximum de vitamines dans cette salade composée de chou rouge (vit C, calcium, potassium), oranges (vit C, B1,B5,B9) , raisins (vit C,B,potassium, fer, magnésium) , noisettes (vit E, cuivre, manganèse, magnésium, fer) assaisonnée d’une vinaigrette à base d huile … Continuer la lecture

Share
Publié dans Salades composées | Marqué avec , , , , , , , | 25 commentaires