Archives mensuelles : mai 2018

carrés aux dattes et aux noix

Publié le 27 mai 2018 par agnès

Des biscuits aux dattes et aux noix signés Martha Stewart (enfin j’ai apporté quelques modifications à savoir fait un mix de noix, réduit la quantité de sucre , de sel ..). Des biscuits donc riches en fruits secs qui ne … Continuer la lecture →

Publié dans gâteaux, Goûters | Marqué avec avoine, biscuit, cannelle, dattes, gâteaux, goûter, martha stewart, müesli, noix, noix de pécan, quatre épices, vanille | 4 commentaires

salade d’avocats aux graines

Publié le 22 mai 2018 par agnès

Une salade composée, 100% « healthy » avec un mix de graines « booster de vitalité » (riche en vitamines, minéraux, acides gras naturels et antioxydants), d’avocats ( grande source de fibres, vitamine K et potassium..), de pamplemousse (riche en vitamine C et antioxydants … Continuer la lecture →

Publié dans pizza-quiche -tarte | Marqué avec avocat, carotte, chia, chou rouge, concombre, curcuma, gingembre, gomasio, graines, graines de chanvre, graines de lin, graines de tournesol, grenade, pamplemousse, roquette, salade, santé, sésame, tahiné | 5 commentaires

linguine aux langoustines et aux asperges

Publié le 16 mai 2018 par agnès

Les langoustines « demoiselles des océans » figurent parmi les crustacés que j’apprécie le plus (simplement préparées au naturel)…et nous les voyons de plus en plus sur les étals des poissonniers (en remplacement des saint-jacques) donc c’est le moment (dommage qu’elles soient … Continuer la lecture →

Publié dans Pâtes et riz | Marqué avec asperge, basilic, fevette, langoustine, linguine, pâtes, tomate cerise | 3 commentaires

cluster de granola

Publié le 12 mai 2018 par agnès

De délicieux biscuits aperçus sur le site 750 g « des cookies façon cluster de granola ».. j’ai un peu modifié les proportions et ajouté quelques graines …si vous aimez le granola , vous allez raffoler des ces biscuits …qui en plus … Continuer la lecture →

Publié dans gâteaux, Goûters, recettes sans gluten, recettes sans lactose | Marqué avec amandes, avoine, biscuit, goûter, graines de courge, graines de lin, graines de tournesol, granola, noix de coco, noix de pécan | 2 commentaires

houmous de betterave

Publié le 7 mai 2018 par agnès

Parfait pour l’apéro , une purée de betterave mélangée aux pois chiches mixés, le tout relevé par le cumin, l’ail et la coriandre ..une variante du houmous traditionnel…c’est délicieux . Convivial ce houmous peut se servir avec du pain libanais, … Continuer la lecture →