Archives par mot-clé : roquette

pizza express courgette jambon mozzarella

Publié le 25 août 2018 par agnès

L’article de Cuisine Actuelle disait : “une pizza en 5 minutes sans repos ni levure de boulanger” … intéressant non ? je ne suis pas une pro de la pizza , mais j aime bien déguster une bonne pizza de … Continuer la lecture →

Publié dans pizza-quiche -tarte | Marqué avec courgette, cuisine étudiant, jambon cru, mozzarella, pecorino, pizza, ricotta, roquette | 10 commentaires

salade d’avocats aux graines

Publié le 22 mai 2018 par agnès

Une salade composée, 100% “healthy” avec un mix de graines “booster de vitalité” (riche en vitamines, minéraux, acides gras naturels et antioxydants), d’avocats ( grande source de fibres, vitamine K et potassium..), de pamplemousse (riche en vitamine C et antioxydants … Continuer la lecture →

Publié dans pizza-quiche -tarte | Marqué avec avocat, carotte, chia, chou rouge, concombre, curcuma, gingembre, gomasio, graines, graines de chanvre, graines de lin, graines de tournesol, grenade, pamplemousse, roquette, salade, santé, sésame, tahiné | 5 commentaires

salade de mesclun asperges jambon serrano

Publié le 24 avril 2018 par agnès

Une petite salade printanière facile et raffinée à la fois avec l’asperge verte …un légume qui a bien des vertus..riche en vit B2, vit C (2 fois plus que la carotte – 3 fois plus que l’endive), vit E, vit B9, … Continuer la lecture →

Publié dans Salades composées | Marqué avec asperge, coriandre, échalote, estragon, jambon cru, mesclun, roquette, salade, serrano | 4 commentaires

wraps épicés à la tomate et à l’avocat

Publié le 17 mai 2017 par agnès

Facile et rapide à préparer, ce wrap est idéal pour un plateau télé, un pique nique..ça ne prend que quelques minutes et c’est délicieux . préparation : 10 min Ingrédients pour 4 personnes : 4 piadina (ou galettes tortilla) 2 … Continuer la lecture →

Publié dans sandwiches | Marqué avec avocat, carré frais, coriandre, cuisine végétarienne, épices, été, oignon rouge, piadina, piment, pique nique, plateau télé, roquette, sandwich, tomate, tortilla, wrap | 6 commentaires

méli mélo de gambas

Publié le 8 mai 2017 par agnès

Un sucré salé fruité et épicé qui annonce l’été ..un mariage réussi de l’acidité et du fruité dans cette salade composée à base de gambas, avocat et mangue. J’ai utilisé des gambas cuites décortiquées mais vous pouvez acheter des gambas … Continuer la lecture →