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Archives par mot-clé : régimes
pavés de saumon rôtis aux épices sans lactose
Un pavé de saumon rôti épicé au curry et au paprika nappé d’une sauce à base de crème soja et servi avec du riz ..le saumon est l’un des poissons gras les plus riches en acide gras oméga 3, qui … Continuer la lecture
Publié dans poissons et fruits de mer, recettes sans gluten, recettes sans lactose Marqué avec curry, lait de soja, miel, orange, paprika, régimes, saumon, sucré salé 4 commentaires
blinis sans gluten aux légumes et au curry
Très faciles et rapides à réaliser (surtout quand on utilise une julienne de légumes surgelée) des blinis sans gluten (mélange de farine de pois chiche (la farine qu’on utilise pour la socca -d’ailleurs on retrouve un peu le gout- et de … Continuer la lecture
Publié dans brunch, Entrées, pains et viennoiseries, Plats, recettes sans gluten Marqué avec blinis, carotte, céleri rave, coriandre, courgette, cuisine végétarienne, curry, julienne, pois chiches, régimes, yaourt 4 commentaires
curry de dinde aux légumes
Ce curry de dinde aux légumes a beaucoup de qualité , en plus d’etre très bon , il est simple , rapide à réaliser et pas trop calorique ..un plat en sauce avec sa touche d’exotisme (curry et lait de coco) … Continuer la lecture
Publié dans plats uniques, recettes sans gluten, recettes sans lactose, saveurs du monde Marqué avec amandes, curry, dinde, épices, haricots verts, inde, lait de coco, poivron, régimes, sucré salé, tomate, wok 7 commentaires
salade avocat pamplemousse
Une salade santé faite sur le pouce qui m’a régalée. Des fruits Bio (kiwi – avocat et pamplemousse )assaisonnés d’une huile de Cameline (une huile rustique excellente pour la santé – riche en omega 3 et 6 – qui allie parfaitement … Continuer la lecture
Publié dans recettes sans lactose, Salades composées Marqué avec avocat, citron, cuisine végétalienne, cuisine végétarienne, gomasio, graines de courge, graines de soja, graines de tournesol, huile de cameline, kiwi, pamplemousse, régimes, santé 8 commentaires
paupiettes de veau à l’estragon sans sel
Nous consommons trop de sel , souvent le double de ce qui est récommandé (5 g) ce qui est préjudiciable pour notre santé ..Et le sel se trouve partout, celui qu’on ajoute dans les recettes (10 à 20% du sel … Continuer la lecture