Archives par mot-clé : poêlée

pilaf au curcuma et légumes croquants

Un riz parfumé au curcuma auquel j’ai rajouté des légumes croquants et une omelette coupée en lanières, qui accompagnera parfaitement vos poissons mais qui peut également se suffire à elle-même  si vous êtes végétariens. Une poêlée colorée qui ravit les … Continuer la lecture

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Publié dans Accompagnements, Pâtes et riz, recettes sans gluten | Marqué avec , , , , , , , , | 20 commentaires

poêlée de fraises croustillantes

Rapidement poêlées au beurre, les fraises sont parsemées de crumble aux amandes : un régal ! Et pour une touche un peu plus gourmande surmontez le crumble d’une crème fouettée au mascarpone parsemée de pistaches concassées. Ce dessert a fait … Continuer la lecture

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Poêlée de légumes et volaille

Une poêlée très printanière avec du poulet , des asperges blanches , des petits pois, des champignons, accompagnée de pâtes pour un repas complet. Gouteux , simple et facile à réaliser ..que demander de mieux ? Préparation : 20 min … Continuer la lecture

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riz à l’italienne

Un peu d’Italie dans votre assiette (pour les couleurs) ou se mêle le riz, les épinards frais  et le poivron grillé. Une poêlée colorée simple économique et équilibrée qui accompagnera toutes vos viandes (ou pas). Préparation : 20 min   … Continuer la lecture

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Publié dans Pâtes et riz, recettes sans gluten, recettes sans lactose | Marqué avec , , , , , , , | 17 commentaires

Poêlée façon paëlla

Une petite pôelée qui a tout d’une grande , mais pour ne pas froisser les puristes j ‘utiliserai le terme « à la façon paëlla »..quoiqu’il en soit c’est rapide et délicieux ..je me suis inspirée d’une recette de la revue « Envie … Continuer la lecture

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